Gebarsten Of Droge Lippen? Hoe Komt Dit?

Gebarsten of droge lippen? Hoe komt dit?

De meeste mensen hebben af en toe last van droge of gesprongen lippen, met een slappe huid en af en toe pijnlijke scheurtjes. Als je last hebt van chronisch droge lippen, zoek dan een lippenbalsem met voedende ingrediënten zoals cacaoboter om uitdroging te verminderen en het comfort te herstellen.

Droge lippen? Geloof me, je bent niet de enige. De meeste mensen hebben af en toe last van droge of gesprongen lippen, met een slappe huid en af en toe pijnlijke scheurtjes. Omstandigheden zoals koude wind, koude en langdurige periodes in centraal verwarmde gebieden kunnen snel leiden tot droge, gesprongen lippen.

Je kunt ze voorkomen of behandelen door niet aan je lippen te likken.Omdat speeksel snel verdampt, zijn je lippen na het likken droger dan ervoor. Gebruik geen gearomatiseerde lippenbalsems in de zomer of wanneer u op wintersport gaat. Gebruik een lippenbalsem met zonnebrandcrème. Het voorkomt dat je lippen verbranden.

Bedek je mond als je naar buiten gaat bij koude temperaturen. Vooral koude lucht kan je lippen uitdrogen. Bescherm je lippen bij winterse temperaturen door ze te bedekken met een sjaal. En drink genoeg!

Oorzaken van droge lippen

  • Zon en weer
  • Medicatie en supplementen
  • Uitdroging
  • Lippen likken
  • Ademhalen door de mond
  • Te weinig gezonde vetten in de voeding
  • Tekorten aan voedingsstoffen en vitamines
  • Reacties op lipproducten of tandpasta
  • Irriterend voedsel
  • Ziekte
  • Gevolgen van likken aan je lippen
  • Symptomen: Gebarsten lippen en ruwe huid
  • Behandeling en tips voor droge lippen
  • Verzorging voor droge lippen
  • Kies de juiste lippenbalsem
  • Houd de oorzaak van droge lippen op afstand
  • Blijf gehydrateerd
  • Bescherm je lippen
  • Voorkom droge en gebarsten lippen

De lippen hebben geen talgklieren en dus geen natuurlijke beschermende olielaag. De epidermis van de lippen bestaat echter uit eiwitfilamenten en verschillende soorten vet. De bovenste laag van je lippen (het stratum corneum) is erg dun, waardoor je lippen de neiging hebben om uit te drogen. Elke onbalans kan snel leiden tot droge lippen.

De volgende aandoeningen kunnen je lippen beschadigen:

  • Chronische ontsteking
  • Zon en weer
  • Langdurige blootstelling aan de zon
  • Lage luchtvochtigheid, of koel weer en/of langdurig verblijf in centraal verwarmde kamers.
  • Vooral de combinatie van zware blootstelling aan UV met droge, koude lucht, zoals je die ervaart tijdens wintersport.

Sommige medicijnen kunnen droge lippen veroorzaken

Hierdoor verdampt er meer water uit de huid, wat kan leiden tot droge, schilferige en gesprongen lippen. Vooral in de wintermaanden kunnen de lippen bijzonder droog worden. Zo droog zelfs dat de huid uiteindelijk barst en schilfert en soms zelfs gaat barsten. Dit kan erg vervelend en pijnlijk zijn.

Medicijnen en voedingssupplementen

Het is ook bekend dat het gebruik van bepaalde medicijnen droge lippen veroorzaakt, zoals isotretinoïne (voor acne) en acitretine (voor psoriasis). U kunt dit proberen te voorkomen door regelmatig een vette lippenbalsem aan te brengen. Overmatige inname van vitamine A kan leiden tot droge lippen en huid.

Uitdroging

Veel mensen drinken niet genoeg water. En vaak te weinig verse groenten en fruit, die veel vocht bevatten. Drink veel vocht, maar geen alcohol, omdat dat de uitdroging kan verergeren.

Likken aan je lippen

Het is van korte duur. Dezelfde chemicaliën in ons speeksel die de spijsvertering bevorderen, irriteren en beschadigen de huid bij overmatig likken. Er is geen wondermiddel voor deze gewoonte, je moet er gewoon mee stoppen. Gebruik je lippenbalsem wanneer je de drang voelt om te likken.

Adem door je mond

Als je met je mond open slaapt, stapelt zich kwijl op je kussen op en drogen je lippen uit. U kunt ook merken dat uw lippen droog en gebarsten worden als uw neus verstopt is en u door uw mond moet ademen. Een verstopte neus kan worden behandeld met zelfzorgproducten.

Te weinig gezonde vetten in je voeding

Je lichaam produceert talg, het natuurlijke smeermiddel, uit vetzuren. Te weinig goed vet betekent te weinig smeermiddel voor de huid. In een gezonde en gevarieerde voeding horen gezonde vetten.

Een gebrek aan bepaalde vitaminen kan droge lippen veroorzaken

Tekorten aan voedingsstoffen en vitamines

Tekorten aan vitamines en mineralen, zoals een laag gehalte aan ijzer, zink en B-vitamines, kunnen barsten in de mondhoeken en droge lippen veroorzaken. Probeer gezond en gevarieerd te eten.

Reacties op lipproducten of tandpasta

Sommige tandpasta’s en lipproducten kunnen ingrediënten bevatten die de gevoelige huid irriteren. Lippenbalsems die menthol bevatten of op smaak zijn gebracht met munt of citrusvruchten kunnen problemen veroorzaken.

Irriterend voedsel

Citrusvruchten en andere zure voedingsmiddelen, pikant voedsel en erg zout voedsel kunnen de lippen irriteren.

Ziekte

Sommige ziekten kunnen droge lippen, schrale plekken en geïrriteerde mondhoeken veroorzaken. Dat kan een schildklierziekte zijn, een candida overgroei, impetigo of een herpes infectie.

Effecten van het likken van je lippen

Wat gebeurt er als je constant je lippen nat maakt met je tong? Als uw lippen droog zijn, kunt u een sterke drang voelen om ze met uw tong te bevochtigen. Dit geeft slechts enkele seconden verlichting, maar daarna drogen je lippen nog meer uit. De enzymen in het speeksel beschadigen de beschadigde huid verder. Regelmatig likken van droge lippen kan uiteindelijk leiden tot lipeczeem. Dit is een orthoergisch of irriterend eczeem van de lip en de omringende huid, veroorzaakt door het voortdurend (dwangmatig) likken van de lippen met de tong. Het treft vaak kinderen.

Symptomen: Gebarsten lippen en huid

De symptomen van droge lippen zijn:

  • Droogte
  • Schillen
  • verslapte huid
  • zweren
  • zwelling
  • scheuren
  • bloedend

Bij droge lippen zie je meestal scheuren, kloven, korstjes en schilfers in de roodheid van de lippen. In het beginstadium zie je vaak alleen intense roodheid met een licht hobbelig oppervlak en een duidelijk droog gevoel op de lippen. Het beperkt zich tot het gebied dat je met je tong kunt bereiken.

Tips en manieren om droge lippen te behandelen

Er zijn veel manieren om droge lippen te voorkomen en te behandelen.

Droge lippen kunnen worden voorkomen en behandeld door ze goed gehydrateerd te houden met een op olie gebaseerde lippenbalsem. Veel mensen zijn bekend met chapstick, maar gewone vaseline zal het net zo goed doen. Gebruik voor zomer- of wintersport lippenbalsem met UV-bescherming. Bij het gebruik van lippenbalsem is het ook raadzaam de oorzaak van droge lippen, bv. te weinig vocht, weg te nemen.

Zorg ervoor dat de luchtvochtigheid in je huis of werkplaats niet te laag is.

Soms is het mogelijk (in overleg met uw arts!) om de hoeveelheid medicatie die u per dag neemt te verminderen. Je kunt dit ook proberen te voorkomen door regelmatig een vette lippenbalsem aan te brengen.

Gebruik een lippenbalsem met een zonbeschermingsfactor bij zonnig weer en tijdens wintersport.

Trek geen losse huid van je lippen. Dit kan kleine zweertjes veroorzaken en je lippen verder uitdrogen.

Als het om lippeneczeem gaat, is het belangrijk te weten dat het veroorzaakt wordt door het nat maken van je lippen met je tong. Probeer dit te voorkomen en breng regelmatig een vette lippenbalsem op je lippen aan.

Vermijd allergenen. Vermijd contact met irriterende of allergene stoffen zoals geurstoffen of kleurstoffen in cosmetica of huidverzorgingsproducten.

Adem door je neus. Door je mond ademen kunnen je lippen uitdrogen.

Als je arganolie op je lippen aanbrengt, blijven ze zacht en soepel. Arganolie werkt als een beschermende en voedende balsem.

Als de scheurtjes ernstig zijn en niet reageren op de bovenstaande adviezen, raadpleeg dan je arts. In zeldzame gevallen kunnen aanhoudende kloofjes wijzen op een onderliggende aandoening.

Verzorging voor droge lippen

Kies de juiste lippenbalsem

Als je ooit op zoek bent geweest naar een lippenbalsem, dan weet je dat er veel verschillende soorten zijn – en dat je verwend wordt met je keuze. Overweeg voordat u een lippenbalsem koopt, welke voor u geschikt is. Als je veel in de zon zit, kies dan voor een lippenbalsem met SPF. Voelen je lippen droog aan, kies dan een lippenbalsem die een gezonde glans geeft. Als je last hebt van chronisch droge lippen, zoek dan een lippenbalsem met voedende ingrediënten zoals cacaoboter om uitdroging te verminderen en het comfort te herstellen.

Lippenbalsem is een van de meest effectieve remedies voor droge lippen. Veel lippenbalsems hydrateren de buitenste huid, voorkomen schilfering en maken de lippen glad. Wat ze echter niet altijd doen, is vocht vasthouden en de oorzaken van droge lippen aanpakken. Occlusieve balsems, zoals vaseline, doen hier wonderen. Vaseline-gelei houdt vocht vast, verzacht en hydrateert de lippen. Vaseline Lip Therapy producten zijn allemaal gemaakt van zuivere vaseline, waardoor ze ideaal zijn om schilfers op de buitenste huidlaag te behandelen en de lippen tot diep in de huid te hydrateren.

De volgende maatregelen kunnen droge lippen helpen voorkomen:

  • Houd de lucht in huis vochtig met een luchtbevochtiger.
  • Adem door je neus, want ademen door je mond geeft eerder droge, schrale lippen.
  • Smeer een lippenbalsem met een goede SPF op je lippen als je bij zonnig weer naar buiten gaat.
  • Drink veel water, zowel in de zomer als in de winter
  • Vermijd overmatig alcoholgebruik
  • Gebruik geen lipscrubs: je lippen hebben ze niet nodig en ze kunnen ze irriteren.
  • Ga bij droog, koud weer niet naar buiten zonder lippenbalsem aan te brengen
  • Rook niet / stop met roken
  • Vermijd overmatige blootstelling aan de zon
Total
23
x Gedeeld
Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Next Article
Dwergstaatje Gelegen In De Middellandse Zee: Malta

Dwergstaatje gelegen in de Middellandse Zee: Malta

Related Posts
Total
23
Delen